عمل زیبایی یکی از مهم ترین دغدغه هایی است که این روزها شاید در زندگی هر فردی وجود داشته باشد اما در واقعیت اینطور نیست. زیبایی از ابتدای خلقت تا به امروز وجود داشته است. برخی از افراد می دانند که از چه زمانی و چگونه این زیبایی خدادادی را حفظ کنند. اما در مقابل […]بیشتر بخوانید

سبک زندگی می تواند به میزان بسیاری بر روی سلامتی جسمی و روانی ما تأثیر بگذارد  از اینرو  در مجله گشنیز قصد داریم تا سبک زندگی عصر جدید را بررسی کنیم. سبک زندگی عصر جدید در حقیقت سبک زندگی است که می تواند فرد را به خانه نشینی دعوت کند. قطعاً در پس این ماجرا […]بیشتر بخوانید

افراد موفق، موفقیت را در گرو سلامت فیزیکی و روحی خود می‌بینند. بر همین اساس این افراد همواره تلاش می‌کنند تا چرخه‌ خواب خود را تحت کنترل بگیرند و با انجام فعالیت‌های گوناگون سعی در بهبود سلامت خواب خود دارند. در ادامه ۹ گونه از فعالیت‌هایی که افراد موفق قبل از خواب شبانه خود انجام […]بیشتر بخوانید

آه، حقوق دریافتی جدید. چند چیز وجود دارد که می‌تواند شادی دریافت این پول را چند برابر کند. اما این خوشحالی وقتی که به اجاره خانه، پرداخت قسط، قبض برق و غیره فکر می‌کنید از بین می‌رود. گذران خرج زندگی با حقوق دریافتی می تواند دلهره‌آور باشد. همچنین حقوق دریافتی می‌تواند گول زننده نیز باشد […]بیشتر بخوانید

در خصوص مدیریت زمان ، اهمیت و تکنیکهای آن قبلا نیز مطالبی را در سایت منتشر نموده ایم. واقعیت این است که مدیریت زمان  همواره یکی از دغدغه‌های مهم برای کارجویان و حتی هر شخصی است. در این مقاله قصد داریم ۸ راهکار مهم برای مدیریت زمان را در یک اینفوگرافیک به شما عزیزان معرفی […]بیشتر بخوانید

مدیریت زمان یکی از مباحثی است که از ورود آن به عرصه زندگی چند دهه ای بیشتر نمیگذرد ولی تحولات بسیار سریع و شگرف عصر حاضر  ضرورت یادگیری و بکارگیری اصول علم مدیریت زمان را قویا آشکار ساخته است. تکنیک‌های مختلفی در زمینه‌ی مدیریت زمان وجود دارد. در  مجله گشنیز قصد داریم چهارتکنیک طلایی مدیریت […]بیشتر بخوانید

  راه های داشتن چهره و ذهن شادتر چیست؟   همۀ افراد دوست دارند که بدنی سالم، متناسب و شاد داشته باشند. اگر شما هم به داشتن چهره و ذهن شاد علاقه مند هستید، خواندن این مقاله را به شما توصیه می کنیم. در ادامه مهم ترین و اصلی ترین راه  داشتن صورت و ذهن […]بیشتر بخوانید