برترین های هفته
جدید ترین ها
گرسنگی عصبی؛ ویژگی های یک رژیم غذایی ضد استرس چیست؟
دوره های فشار و استرس کوتاه یا بلندمدت بخشی از زندگی همه ما انسان ها هستند، حال، چه حاصل وقایع ناراحت کننده مانند مرگ یکی از عزیزان باشند،
گرسنگی عصبی؛ ویژگی های یک رژیم غذایی ضد استرس چیست؟
دوره های فشار و استرس کوتاه یا بلندمدت بخشی از زندگی همه ما انسان ها هستند، حال، چه حاصل وقایع ناراحت کننده مانند مرگ یکی از عزیزان باشند،
نقش رنگها در زیبایی دکوراسیون منزل
در زیبایی دکوراسیون منزل شما عوامل زیادی تأثیرگذار هستند. یکی از مهم ترین و شاید اولین عنصری که با ورود به منزل به آن توجه می شود در
همه آنچه که در خصوص عطر باید بدانید!
یکی از مهم ترین عناصر در شیک پوشی و جذابیت افراد، بوی عطر پس از راه رفتن آنها است که برای مدتی در فضا باقی می ماند. این
آیا ورزش ساده ای برای کاهش وزن هم وجود دارد؟
برای آنکه بتوانید وزن خود را به نسبت قبل کاهش دهید بهتر است تا علاوه بر رژیم به ورزش هم کمی فکر کنید. همه افرادی که ترس از
راه های پیشگیری ترس از پرواز
«از پرواز می‌ترسم.» این جمله را خیلی وقت‌ها در جواب این سوال که «چرا سفر نمی‌روی؟» می‌شنویم. آدم‌ها گاهی ترس‌های عجیبی دارند، اما ترس از پرواز به هیچ
مجله گشنیز
سکان گردشگری ایران در دست کرونا
«کرونا» پیش‌بینی‌های مسئولان برای بالا رفتن درآمد حاصل از گردشگری در ایران را با شکست روبه‌رو کرد. درآمدی که قرار بود جایگزین درآمد نفتی کاسته شده ایران به واسطه تحریم‌های
از دست ندهید
آخرین مطالب
در مجله گشنیز بیشتربخوانید
گزارش ویژه
ویژه ها
نقل و کپی برداری از مطالب و تصاویر گشنیز با درج لینک و نام گشنیز بلامانع است.gashniz 2021@