ویروس کرونا با جهش های پیاپی و ظهور سویه های جدید کماکان تهدیدی جدی برای سلامتی انسان ها بشمار می رود. با ۱۵ نشانه خطرناک ابتلا به ویروس کرونا در بدن که نیاز فوری به درمان و مراجعه سریع به پزشک و مراکز درمانی دارد  در اینفو گرافیک زیر آشنا شوید:   اینفوگرافیک نشانه و […]بیشتر بخوانید

یوگا، از جمله ورزش هایی است که میان ذهن، روح و جسم هماهنگی ایجاد می کند. شاید جالب باشد بدانید یوگا در زبان سانسکریت به معنای یک پارچه‌سازی و یگانگی است که جسم و ذهن با یکدیگر پیوند می‌خورند. تحقیقات نشان داده اند که یوگا و مدیتیشن تاثیر مثبتی بر سیستم عصبی مرکزی و سیستم […]بیشتر بخوانید

گاهی شاد بودن در محیط کار سخت به نظر می‌رسد. سختی کار معمولاً به دلیل ناهماهنگی با همکاران، نارضایتی شغلی و یا حتی وجود خصوصیات منفی در خود فرد است. حقیقت این است که پیدا کردن شادی و یا حداقل رضایت در محیط کار، چندان هم سخت نیست و تنها کافی است که مواردی چند […]بیشتر بخوانید

شاد بودن در محل کار یک اصل اساسی است بطوری که میتوان ادعا کرد که بدون شاد بودن در محیط كاری، ساير ترفند هاي مرتبط با ارتقاي بهره وري آنچنان كه بايد مفيد و تاثير گذار نخواهند بود . اگر شما مي خواهيد بهتر و بيشتر كار كنيد ، باید پاره اي ملاحظات را مد […]بیشتر بخوانید

دانشمندان انگلیسی به تشریح ۵ علامت ابتلا به ویروس کرونا که کمتر مورد توجه قرار می‌گیرند، پرداختند. سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است تب، سرفه‌های خشک و مداوم، خستگی و بیحالی، اسهال، سردرد، بثورات پوستی و مشکلات تنفسی از رایج‌ترین علائم ابتلا به ویروس کروناست. با این حال، علائم ابتلا به کرونا به این موارد […]بیشتر بخوانید